Radek Kyzivát
Osobní trenér z Hradce Králové
Nevíte, jak začít cvičit? Nedaří se vám zhubnout přebytečná kila či nabrat kvalitní svalovou hmotu? Pomůžu vám v cestě za vaší vysněnou postavou.
Více o mně
Dovedu Vás k vysněnému cíli
Ušetřete si roky ztracené nekvalitními tréninkovými plány a špatně sestavenými jídelníčky. Ve světě fitness a zdravého životního stylu se pohybuji již 13. rokem, a proto mi bude ctí Vám předat svoje nasbírané zkušenosti i know how.
Mým jediným cílem je vaše spokojenost od ní se bude odvíjet i naše vzájemná spolupráce. Nabízím sestavení kvalitního jídelního plánu na míru. Pro co nejlepší výsledky doporučuji k jídelníčku zahrnout i trénink.
Mým jediným cílem je vaše spokojenost od ní se bude odvíjet i naše vzájemná spolupráce. Nabízím sestavení kvalitního jídelního plánu na míru. Pro co nejlepší výsledky doporučuji k jídelníčku zahrnout i trénink.
„Nevěřím na nesmyslné diety ani hladovění, které mohou poškodit vaše zdraví. Základem je kvalitní strava plná důležitých makronutrientů a pohyb.“ - R. Kyzivát
Proč do toho jít se mnou?
10 + let zkušeností
Přátelské jednání
Profesionalita
Rychlá komunikace
O mně
Jmenuji se Radek Kyzivát a je mi 28 let. Pocházím kousek od Jičína, z města Kopidlno, ale nyní žiji již 8. rokem v Hradci Králové. Cvičení se věnuji již od svých 15 let, naplno poté od 18 let.
Své první závody jsem absolvoval už ve svých 19 letech a od té doby jsem se účastnil spousty soutěží. Jsem tu pro vás proto, abych vám pomohl s tím, jak správně cvičit a jak se správně stravovat.
Své první závody jsem absolvoval už ve svých 19 letech a od té doby jsem se účastnil spousty soutěží. Jsem tu pro vás proto, abych vám pomohl s tím, jak správně cvičit a jak se správně stravovat.
2014
3. místo juniorů Golem Classic
2016
1. místo Mistrovství Čech juniorů a dorostů nad 77 kg
2016
3. místo Mistrovství České republiky juniorů nad 77 kg
2018
1. místo Mistrovství Čech můžu nad 90 kg
2018
3. místo Iron Rebel Europe Show v Dánsku
2019
3. místo Fitparade v Maďarsku
2022
2. místo na Dennis Wolf classic - Německo do 102kg
2022
1. Místo na Siggi new face classic - Nizozemsko do 102kg
Nyní
Cvičím v Hradci Králové v Extrifit Gymu, kde působím i jako trenér.
Osobní tréninky
Výživové plány
Osobní lekce jsou nejefektivnější možností, jak se dostat do formy a naučit se správnou techniku provedení cviků. Ke každému klientovi přistupuji individuálně s ohledem na jeho stavbu těla či zdravotní omezení.
Díky kvalitnímu tréninku se spolu zaměříme také na problémové partie. Nabízím jak redukční, tak objemový trénink. Spousta mých klientů má také zájem o tréninky silové, ale soustředím i na zpevňovací tréninky. Trénink nemusí být jen o cvičení ve fitness centru, ale na základě vašich přání může obsahovat různé formy.
Cena 600 Kč
Doba tréninku okolo hodiny a půl, podle kondice a přání klienta.
Mám zájem o osobní trénink
Vytvořím vám na míru výživový plán, který bude odpovídat vašim individuálním potřebám i životnímu stylu. Před sestavením jídelního plánu vás poprosím o vyplnění detailního dotazníku, který zohlední váš dosavadní životní styl, cíle i případné alergie a intolerance na potraviny. V dotazníku je také možnost uvést potraviny a jídla, která máte rádi a přejete si je zahrnout, nebo ta, které v jídelníčku naopak nechcete ani vidět.
Nabízím výživové plány redukční, objemové a udržovací.
Nabízím výživové plány redukční, objemové a udržovací.
Cena 1 990 Kč
V ceně je jídelníček na měsíc, úprava jídelníčku po 14 dnech podle výsledků, konzultace po dobu platnosti jídelníčku.
Mám zájem o výživový plán
Sponzoři
Kontaktujte mě
Máte zájem o spolupráci? Neváhejte mě kontaktovat. Těším se na osobní setkání.
Pokud budete jakkoliv potřebovat plán upravit, nebo cokoliv vysvětlit, tak mailujte nebo volejte.
Vždy vám rychle a rád odpovím.
Pokud budete jakkoliv potřebovat plán upravit, nebo cokoliv vysvětlit, tak mailujte nebo volejte.
Vždy vám rychle a rád odpovím.
KDE MĚ NAJDETE?
Cvičím převážně v Extrifit Gym v Hradci Králové. Jde o fitness centra s čistým moderním designem, denním světlem a kvalitními stroji od předních značek, jako HAMMER, LIFE FITNESS a další.
Navigovat do Extrifit Gym